Megtisztulás
Böjt & Lélek – 5 napos elvonulás Egerben
Kedvesek,
Egy különleges elvonulásra invitálunk Benneteket, ahol test és lélek együtt tisztul, töltődik friss energiákkal, új élményekkel, örömmel és kényeztetéssel.
A megpihenésnek az elegáns és családias hangulatú Liliom Holistic Home ad otthont Egerben.
A kúra során nagy hangsúlyt fektetünk a tiszta, vegyszermentes, bió alapanyagokra. Szeretettel és imádsággal készítjük a leveket, leveseket, böjti finomságokat.
Akik már böjtöltek, tudják, milyen áldás, amikor a régóta cipelt terhektől fellélegzik a szervezet. Akik még nem próbálták, természetesen tarthatnak az ismeretlentől, az „éhezéstől”.
Milyen változásokra számíthatunk?
- Kiürülnek a toxinok
- A test megkönnyebbül, fellélegzik
- Kiegyensúlyozottabbá válik az anyagcsere
- Erősödik az immunrendszer
A testi megtisztulás a lélekre és a szellemre is hatással van.
Test, lélek és szellem egységeként a teljes megújulás akkor történik meg, ha mindhárom szinten elvégezzük a nagytakarítást.
Mit tartalmaz az 5 nap?
A Buchinger léböjt mellett hangsúlyt kap:
- Önismereti munka
- Szabad mozgás és tánc
- Művészi élmények
- Belső erőforrások feltérképezése
A művészetterápia és a pszichodráma segít felszínre hozni elfojtott szükségleteket és vágyakat.
Elengedhetők régi hiedelmek, feszültségek és akadályok.
A csoport gyógyító ereje új mintázatok kialakulását támogatja.
Mindezt támogató, meghitt hangulatban tesszük – alkotással, érintéssel, mozdulattal, játékkal.
Mozgás és feltöltődés
A program részei:
- Aviva torna
- Jóga
- Szabad tánc
- Séták, túrák
- Látogatás az egri török fürdőben
Ajándék minden résztvevőnek
- 1 svédmasszázs
- 2 órás, lélektől-lélekig beszélgetés
Opcionális kezelések
Lomilomi – A test és lélek Hawaii rituáléja
A lomilomi több, mint egy egyszerű masszázs: egy tradicionális hawaii gyógyító rituálé, amelyet az áramlás és az ölelésszerű mozdulatok jellemeznek.
Az alkarral végzett hosszú, hullámzó mozdulatok az óceán ritmusát idézik, segítve nemcsak a fizikai feszültségek, hanem az érzelmi blokkok oldását is.
Miért ajánljuk a böjti elvonulás mellé?
- Méregtelenítés: Serkenti a nyirokkeringést és a véráramlást, támogatva a szervezet tisztulási folyamatait.
- Gondoskodás: A böjt alatti érzékenyebb állapotban a „Loving Hands” szemlélet mély biztonságérzetet és támogatást nyújt.
- Teljes ellazulás: Csendesíti az elmét, segíti a befelé figyelést és a megújulást.
Kezelő: Megyeri Zoltán Sándor – integrált lomilomi masszázs terapeuta
Az elvonulás vezetői
- Keresztes Emőke – vitalitás coach
- Bóta Veronika – tanár, lélekdúla, pszichodrámavezető
Részvételi díj
270.000 Ft
Jelentkezés
Regisztráció szükséges
Jelentkezési határidő: 2026. 03. 25.
📧 veronika@atalakulasoktere.hu
🌐 www.atalakulasoktere.hu
📞 +36 20 375 2476
Gyakori kérdések
Kell-e böjtölési tapasztalat az elvonuláshoz?
Nem szükséges előzetes tapasztalat. A program kezdők számára is biztonságos, szakmai vezetéssel történik.
Mit jelent a Buchinger léböjt?
A Buchinger módszer folyadékalapú böjt, amely frissen készített levekből, levesekből és bőséges folyadékbevitelből áll.
Lesz lehetőség egyéni beszélgetésre?
Igen, minden résztvevő számára biztosítunk egy kétórás, lélektől-lélekig beszélgetést.
Kötelező részt venni minden programon?
A részvétel ajánlott, de mindenki saját tempójában kapcsolódhat a programokhoz.
Mit tartalmaz a részvételi díj?
A szállást, a böjti ellátást, a programokat, egy svédmasszázst és egy egyéni beszélgetést.
Meddig lehet jelentkezni?
A jelentkezési határidő: 2026. 03. 25.